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Beispiel Nährstoff
„Der Beispiel Erhöher“

Wasslöslich

Mangel:
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
- BEISPIEL MANGEL
Wirkung:
BEISPIEL WIRKUNG
Toxizität:
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT
- BEISPIEL TOXIZITÄT

Funktionen:
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION
- BEISPIEL FUNKTION

Speicherung
60% vom BEISPIEL NÄHRSTOFF werden im Körper in BEISPIEL PLATZ gespeichert. Der Rest befindet sich in BEISPIEL PLATZ und BEISPIEL PLATZ.
BEISPIEL FÜR EINNAHMEMPFEHLUNG
BEISPIEL AKKUMULATIONSMÖGLICHKEIT

Täglicher Bedarf
Tageswert für erwachsene Männer: BEISPIELWERT
Tageswert für erwachsene Frauen: BEISPIELWERT
BEISPIELTIPP

Quellen
BEISPIEL NÄHRSTOFF kommt in den höchsten Mengen in BEISPIELLEBENSMITTELN vor.
Alle Nahrungsmittel
Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Fleisch

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Fisch

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Milchprodukte & Eier

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Früchte

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Gemüse

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Getreide

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Bohnen & Linsen

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |
Nüsse & Samen

Nahrungsmittel | Menge | Nährstoff | Prozentsatz |
---|---|---|---|
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse, geschnittene Scheiben (127 Gramm) | 20 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (207 Gramm) | 15 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (123 Gramm) | 10 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
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BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg | |
BEISPIEL LEBENSMITTEL | 1 Tasse (175 Gramm) | 5 mg |

Was verringert die Absorption/Bioverfügbarkeit?
- BEISPEIL KRANKHEIT
- BEISPIEL ANTI-NÄHRSTOFF

Was erhöht den Bedarf?
- BEISPIEL KRANKHEIT
- BEISPIEL MEDIKAMENT
- BEISPIEL NAHRUNGSMITTEL
- BEISPIEL AUFGABE

Nährstoffwechselwirkungen/Verhältnisse

BEISPIEL NÄHRSTOFF und BEISPIEL NÄHRSTOFF stehen in direktem Gleichgewicht. Das optimale Verhältnis ist 30:1, also BEISPIEL NÄHRSTOFF im Vergleich zu BEISPIEL NÄHRSTOFF.
BEISPIEL NÄHRSTOFF wird für den Transport von BEISPIEL NÄHRSTOFF benötigt.
Je höher der BEISPIEL NÄHRSTOFF, desto höher ist der BEISPIEL NÄHRSTOFF-Bedarf und umgekehrt.

Personen mit erhöhtem Risiko einer Toxizität:
- BEISPIEL ERGÄNZUNGSMITTEL
- BEISPIEL NAHRUNGSMITTEL
- BEISPIEL BELASTUNG

Untersuchungen
BEISPIEL-NÄHRSTOFF wird meist an BEISPIELPLATZ gelagert und gefunden.
BEISPIEL TEST EMPFEHLUNG
BEISPIEL TIPP
Bluttest
BEISPIEL NÄHRSTOFF – Normalbereich (BEISPIEL BEREICH)
Haarmineralanalyse
BEISPIEL TIPP

Beschreibung

BEISPIEL BESCHREIBUNG.
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Ergänzungsmittel
- Formular: BEISPIEL FORMULAR
- Dosierung: BEISPIEL DOSIERUNG
- Wie man es nehmen sollte: BEISPIEL EINNEHM-TIP
- Gefahren (im Falle einer Toxizität)? BEISPIEL GEFAHREN
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